ما الذي يفقد الإنسان ثقته بنفسه؟؟

الطفولة البائسة

إذا نشأ الإنسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته ما لم يحاول ان يكسرحاجز الخوف،والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطة للآباء وعدم احترامهم لطفولته

الشعور بالنقص

إنه الإحساس الداخلي الذي يملك الإنسان ويشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين فيفقد ثقته بنفسه تماماً التركيز على الآخرين مشكله كبيره انه يربط الانسان حياته بالاخرين..فهو بذلك يتخلى عن الاستقلاليه..والتخلي عن الاستقلاليه يعني فقدان الثقه بالنفس

المكاسب الوهمية

في كثير من الاحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق الكثير من المكاسب نتيجة عدم ثقته بنفسه فعدم الثقة بالنفس تعني السكون والانزواء وعدم المبادرة وتجنب انتقاد الآخرين والفشل..وهنا تجد حجتك الإغراق في المثالية أحياناً يتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبه منه على اكمل وجه وبأعلى درجةمن المثالية وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى من المثالية يصاب بالإحباط وفي النهاية فقدان الثقة بالنفس

الصورة الذهنية

عندما يعتقد الانسان انه لا يستطيع ان يقدم..وعندما يعتقد انه لا يستطيع ان يحقق النجاح الذي حققه الآخرون..سوف يصبح كذلك بالفعل..لقد اصدر حكماً على نفسه بالفشل ومن ثم سيحصد الفشل

التفسيرات الخاطئة

هذا الخطأ يرتكبه معظمنا وذلك عندما نصف الشخص فاقد الثقه بنفسة بأنه مؤدب..شديد الخجل..عاطفي..مسالم..وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسة بأنه مغرورأو اناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترم الآخرين

العصفور الذي يحلق على الأرض

عندما يفقد الإنسان ثقته بنفسه يفقد معها كل فرصة في التطور والتقدم للإمام..يصبح مثل العصفور الذي لا يعرف كيف يطير..مع ان له جناحين قويين وجميلين..ولكنه ولأنه لم يحاول ويجرب ولم يتعلم خوفاً من السقوط سيظل محروماً من متعة التحليق والطيران..بل سيصبح هدفاً سهل المنال وصيداً ثميناً لمن يبحث عن عصفور جميل يحلق على الأرض

• غرد
• مشاركة
• إضافة

إقرأ المزيد...

سبــع علامــات تكشــف من يكــــذب عليـــك

سبــع علامــات تكشــف من يكــــذب عليـــك
-1  زيــــــــــــــغ البصــــــــر :
يتعمد الكاذب دائماً ازاغة بصره اثناء الحديث..
-2 استخـــدام كلمــات قليلـــة:
يستخدم الكاذب اقل عدد ممكن من الكلمات وهو في الحقيقة يفكر فيما يقول من اكاذيب وهنـــاك ايضاً
كاذبون ينهجون العكس ليربكوا المستمع ويثبتوا أنهم صادقين .
-3 التكلـــــــف العصبـــــــي: 
يميل الكذاب الى تكلف منظر الجاد لا سيماء في وجهه،الا انه يكشف نفسة ببعض الحركات اللاارادية كمسح
النظارة ولمس الوجه ......وغيرها.
4-  التكــــــــــــــــــــــــرار:
الكذاب يميل عادةً الى استخدام نفس الكلمات مرات متتالية وكذلك نفس المبررات
-5التـــعمــــــــــــــــــــيم: 
يحاول الكاذب تجنب مسؤلية افعاله ،باستخدام اسلوب التعميم كأن يسأل المدير الموظف عن سبب التاخر
فيرد الموظف (كل الموظفين يتأخرون........حركة المرور سيئة)
-6   تجنب الاشـــــــارة الى الـــــذات :
يتجنب الكذاب عادةً استخدام كلمة (انا) ويقول بدلاً منها (نحن،الناس،معظم)
-7 اطلاق كلمات الاستخفاف بالأخرين: 
يميل الكذاب الى ان ينسب للأخرين تصرفات واقوال رديئة خصوصاً رذيلة الكذب التي هو مصــاب بها
كما انه سريع النسيان وقد يفضح نفسه بنفسه من كثرة مواقف الكذب التى عاشها وتناقضها احياناً.

• غرد
• مشاركة
• إضافة

إقرأ المزيد...

كيف تقوّي ارادتك

اليك اخي // اختي// القراء الكرام
 بعض الوسائل التي من خلالها
تستطيع تقوية ارادتك

الوسيلة الأولى: استمر ولا تنقطع.

قال رسول الله : (أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل).

الوسيلة الثانية: تعرف على  الشخصيات الناجحة و اقرأ عنها.

إن القراءة في سير العظماء والنابغين من ذوي الهمم العإلىة، والإرادة الحديدية، من شأنها شحذ الهمم وتقوية الإرادة بطريقة كبيرة، ولذا؛ فحري بك أن تقرأ في سير هؤلاء الأفذاذ وأن تتأسى بهم

الوسيلة الثالثة: ابتعد عن المحطمين و صاحب  ذوي الهمم العالية.

فأنت تحتاج إلى صحبة اناس  من ذوي الهمم العالية ، لتتطبع بطباعهم الحسنة، وبخصالهم الحميدة وبهمهم العالية وإرادتهم الفولاذية

الوسيلة الرابعة: احرم نفسك شيئا اعتادته.

اِبْدأ عمليّاً بِحِرْمانِ نفْسِك من بعضِ ما اعتادتَ عليه و تدرّجْ في ذلك

الوسيلة الخامسة: أكره  نفسك على فعل أشياء لا تحبها.

الوسيلة السادسة : حبب الى نفسك النظام والتقيد به.
 ابتعد عن الفوضى وكن منظم في بيتك وعملك وحياتك

 الوسيلة السابعة: استبـدل العـادات السيئة بالحسنـة.

الوسيلة الثامنة: درب نفسك يوميا على تقوية ارادتك.

فارادتك مثل العضلة هى تحتاج الى تدريب من وقت لاخر
 وكلما دربتها اكثر واكثر كلما ساعدتك على ان تهزم كل ما يقف امامك من تحديات .

الوسيلة التاسعة: المثابرة و الصبر.

و تذكّر :ان الله مع الصابرين

• غرد
• مشاركة
• إضافة

إقرأ المزيد...

الملك والوزير المخطئ

يقال ان ملكا أمر بتربية 10 كلاب وحشية

 لكي يرمي لها كل وزير يخطئ فتنهشه وتأكله بشـراهة ،،،،،، 

في احدى الأيام قام أحد الوزراء باعطاء رأي خاطئ لم يعجب الملك،

فامر برميه للكلاب فقال له الوزير انا خدمتك 10 سنوات وتعمل بي هكذا!!

أمهلني 10 أيام قبل تنفيذ هذا الحكم ، فقال له الملك لك ذلك

فذهب الوزير الى حارس الكلاب وقال له:

 أريد ان أخدم الكلاب فقط لمدة 10 أيام

فقال له الحارس :

وماذا تستفيد

فقال له الوزير :

سوف أخبرك بالأمرلاحقاً

 فقال له الحارس :

لك ذلك فقام الوزير بالاعتناء بالكلاب واطعامها وتغسيلها وتوفير

 جميع سبل الراحة لها ،وبعد مرور 10 أيام جاء تنفيذ الحكم بالوزير

 وزج به في السجن مع الكلاب

والملك ينظر اليه والحاشية فاستغرب الملك مما رآه وهو ان الكلاب

جاءت تنبح تحت قدميه

 فقال له الملك :

ماذا فعلت للكلاب؟

 فقال له الوزير:

 خدمت هذه الكلاب 10 أيام فلم تنس الكلاب هذه الخدمة

وأنت خدمتك 10 سنوات فنسيت كل ذلك ،

طأطأ الملك رأسه وأمر بالعفو عنه ،،،،.....

العبرة من القصة :

- لا تنسى الماضي الجميل مقابل موقف خاطئ لعلك تستطيع معالجته بالنصيحة والعتاب

- إهداء من القلب لكل الناس لا تنكروا العشرة بسبب موقف عآبر

ولا تمحوا الماضي الجميل مقابل موقف لم يعجبكم

• غرد
• مشاركة
• إضافة

إقرأ المزيد...

لا تنتظر المصائب

يحكى أن فأراً حكيماً كان يتعلم من كل شيء

حوله في الغابة ويعرف الكثير

وفي يوم من الأيام أجتمعت حيوانات الغابة

وأراد الفأر أن يعلم أصدقاءه درساً

فقال في ثقة :أسمح لي أيها الأسد أن أتكلم

وأعطني الأمان

فقال الأسد: تكلم أيها الفأر الشجاع

قال الفأر :أنا أستطيع أن أقتلك في غضون شهر

ضحك الأسد في أستهزاء

وقال :أنت أيها الفأر !

فقال الفأر :نعم فقط أمهلني شهر

فقال الأسد: موافق ولكن بعد الشهر

سوف أقتلك إن لم تقتلني

مرت الأيام

وفي الأسبوع الأول ضحك الأسد

لكنه كان يرى بعض الأحلام التي يقتله الفأر

فعلاً ولكنه لم يبالي بالموضوع

ومر الأسبوع الثاني والخوف يتخلل إلى صدرالأسد

أما الأسبوع الثالث فكان الخوف فعلاً في صدر

الأسد ويحدث نفسه "ماذا لو كان كلام الفأر صحيح"

أما الأسبوع الرابع فقد كان الأسد مرعوباً

وفي اليوم المرتقب

دخلت الحيونات مع الفأرعلى الأسد

والمفاجأة كانت "أنهم وجدوه قد فقد أنفاسه"

لقد علم الفأر أن إنتظار المصائب

هو اقسى شيء على النفس

المغزى من القصة

كم مرة أنتظرت شيئا ليحدث ولم يحدث

وكم مصيبة نتوقعها ولا تحدث

لذلك من اليوم لننطلق في الحياة ولا ننتظر

المصائب لأننا نعلم أنها إبتلاء

وسوف تحل عاجلاً أم أجلاً وسوف تمر الحياة.

• غرد
• مشاركة
• إضافة

إقرأ المزيد...

هل تريد ان تكون غراباً ؟

هل تريد ان تكون غراباً
طلب رجل من ابنه أن يذهب ويبحث عن عمل ليقتات منه ، فاستجاب

 الابن لطلب والده فذهب ولم تمضِ الا ساعات حتى عاد...فسأله والده :

 " لماذا رجعت ؟"
فقال الابن : " يا أبي جلست تحت شجرة فإذ بغراب منهك مريض

موشك على الموت ، فسألت كيف لهذا أن يقتات؟"
وأضاف شارحاً :

 " وفجأة جاء أسد بغنيمة كبيرة أكل منها ما أراد ، فذهب

 وبقي بعض الفتات بعد أن أنهى وشبع ...

 فذهب الغراب وأكل من هذا الفتات فعلمت أن الرزق مضمون فرجعت".
فقال الأب : " ألا تحب أن تكون أسدا  يقتات الناس من فضله

 بدلاً من أن تكون غراباً يتفضل عليه الناس.
إضــافــة

يقول عمر بن الخطاب رضي الله تعالى عنه :
لا يقعدن أحدكم عن طلب الرزق ويقول:
اللهم ارزقني فقد علمتم أن السماء لا تمطر ذهبا ولا فضة .

وقال تعالى:
( هو الذي جعل لكم الارض ذلولا فامشوا في مناكبها وكلوا من رزقه )
وقال تعالى:
( فاذا قضيت الصلاة فانتشروا في الارض وابتغوا من فضل الله )
هاتان الايتان تتحدثان عن أمر الهي وهو السعي في طلب الرزق.

و يقول النبي صلى الله عليه وسلم: 

.اليد العليا خير من اليد السفلى

و 

((لأن يأخذ أحدكم حبله؛ فيذهب فيحتطب، خير له 

من أن يسأل الناس أعطوه أو منعوه)).  

فكن انت الاسد الذي يأتى للناس بالخير و يفيد الاخرين

وتوكل على الله و اجتهد في طلب الرزق،و اسأله رزقا حلالا مباركا فيه. 

• غرد
• مشاركة
• إضافة

إقرأ المزيد...

العصفور والفخ

حُكي أن عصفورا  مرّ بفخ , فقال العصفور :

 ما لي أراك متباعدا عن الطريق؟
فقال الفخ:

 أردت عزلة الناس ,لآمن منهم و يأمنوا مني .فقال العصفور :

 فما لي أراك مقيما في التراب؟ فقال : تواضعا !

قال العصفور: وما هذه القصبة؟

قال الفخ: هذه عصاي أتوكأ عليها.

قال العصفور: فما هذه الحبة؟

قال الفخ: أتصدّق بها.

قال العصفور: أيجوز أن ألتقطها؟

قال الفخ: إن احتجت فافعل.

فدنا العصفور من الحبة فانطبق عليه الفخ فصاح العصفور ألما.

فقال الفخ:
 قل ما شئت فما لخلاصك من سبيل، فمن لا يعرف عدوه
 الذي اعتاد قتل اخوانه لا يستحق المساعدة.

قال العصفور في نفسه: بحق قال الحكماء من تهور ندم ومن حذر سلم

العبرة :
 الوقوع في فخ العدو الواضح قمة السذاجة! 
و مخطئ من ظن يوما أنّ للثعلب دينا..

• غرد
• مشاركة
• إضافة

إقرأ المزيد...